Osteochondroza kręgosłupa jest patologią chrząstki stawowej, która jest częścią krążków międzykręgowych. Według statystyk choroba o różnym nasileniu występuje u ponad 60% osób w średnim wieku. Choroby nie można zignorować, dlatego każdemu przyda się poznanie głównych punktów zapobiegania i leczenia osteochondrozy kręgosłupa. Artykuł omówi bardziej szczegółowo zasady i kierunki terapii patologicznej.
Przyczyny choroby i kto jest zagrożony
Główne przyczyny osteochondrozy kręgosłupa to:
- Skolioza lub patologiczna kifoza kręgosłupa.
- Genetyczne predyspozycje.
- Niedobór pierwiastków śladowych (Ca, Mg, P), zaburzenia gospodarki hormonalnej.
- Opóźniony uraz kręgosłupa lub zabieg chirurgiczny.
- Ciężkie warunki pracy lub siedzący tryb życia, nadwaga lub ciąża.
- Napięcie nerwowe, palenie i alkoholizm itp.
Osteochondroza kręgosłupa dotyka ludzi niemal w każdym wieku. Częściej cierpią osoby starsze, ponieważ w związku z wiekiem dochodzi do nieodwracalnych zmian w chrząstce. U osób młodych i w średnim wieku osteochondroza jest najczęściej spowodowana skoliozą kręgosłupa, urazem, otyłością.
Rodzaje i stopnie osteochondrozy
Osteochondroza jest klasyfikowana w zależności od umiejscowienia procesu patologicznego w poszczególnych odcinkach kręgosłupa: kręgosłupie szyjnym (SHOP), piersiowym (GOP), lędźwiowym (POP) i krzyżowym (COP). Jeśli dotknięte są 2 lub więcej oddziałów, choroba nazywana jest powszechną osteochondrozą kręgosłupa. Inne formy choroby są znacznie rzadsze i wyróżniają się osobno: osteochondroza kończyn dolnych, kończyn górnych i innych stawów. W literaturze rosyjskiej często określa się je mianem osteochondropatii.
Ponadto, w zależności od tego, jakie zmiany zaszły w krążkach międzykręgowych kręgosłupa, występują 4 etapy choroby. Stopień osteochondrozy kręgosłupa określa się na podstawie analizy obrazu klinicznego, a także danych metod badań radiacyjnych. Wiodącą metodą diagnozowania choroby jest prześwietlenie kręgosłupa w projekcjach czołowych i bocznych.
Oznaki różnych typów osteochondrozy
Przed rozpoczęciem leczenia chorobę należy odpowiednio zdiagnozować. Wiele objawów jest często ignorowanych z powodu zmęczenia. Główne objawy choroby są następujące:
- Bolący ból i dyskomfort w dotkniętym obszarze kręgosłupa, nasilany wysiłkiem lub nadmiernym wysiłkiem.
- Napromienianie bólu kończyny (w przypadku uszkodzenia SKLEPU - możliwe ramiona, barki, bóle głowy, POP - w nogach, pośladkach itp. ).
- W przypadku uszkodzenia SKLEPU: szumy uszne, częste zawroty głowy, nudności itp.
- Uczucie drętwienia i osłabienia kończyn.
W przypadku osteochondrozy kręgosłupa charakterystyczny jest stopniowy wzrost objawów choroby wraz z wiekiem. W przypadku braku odpowiedniego leczenia ból znacznie obniży zdolność do pracy, jakość życia i możliwe są powikłania. Dlatego w obecności pierwszych objawów choroby warto już skontaktować się z lekarzem w celu przepisania leczenia.
Czy można całkowicie wyleczyć osteochondrozę?
Powszechnie uważa się, że osteochondrozy nie można leczyć, wielu na nią cierpi, więc nie należy zwracać uwagi na patologię. Takie podejście jest z gruntu błędne. Choroba postępuje bez leczenia.
Nie da się wyleczyć osteochondrozy na zawsze, ponieważ większość zmian w krążkach międzykręgowych jest nieodwracalna. Ale możliwe jest osłabienie przejawów patologii, zatrzymanie jej postępu. Sukces zależy oczywiście od stadium choroby, a im wcześniej rozpocznie się leczenie, tym skuteczniejsza będzie terapia.
Jak leczyć osteochondrozę kręgosłupa
Przebieg leczenia osteochondrozy kręgosłupa jest przepisywany przez lekarza po dokładnej diagnozie i jest przeprowadzany kilkoma konserwatywnymi metodami. Optymalne metody dobierane są indywidualnie i zależą przede wszystkim od stadium choroby. Przebieg leczenia obejmuje przyjmowanie leków, terapię ruchową, fizjoterapię, kinesio taping itp.
W wyjątkowych przypadkach, gdy główne zachowawcze metody leczenia są nieskuteczne, wykonuje się interwencję chirurgiczną kręgosłupa. Częściej wskazaniem do operacji jest wyraźny zespół bólowy spowodowany powikłaniem choroby (przepuklina lub występ krążka międzykręgowego kręgosłupa, rwa kulszowa itp. ). Warto również zauważyć, że leczenie w dzieciństwie i na starość ma swoje charakterystyczne cechy, dlatego rozważymy tę kwestię bardziej szczegółowo.
Terapia u dzieci
Osteochondroza u dzieci występuje stosunkowo rzadko i najczęściej jest spowodowana urazem, anomalią rozwojową lub wadą wrodzoną. Do postawienia diagnozy lepiej jest użyć bezpieczniejszych metod, takich jak MRI. Leczenie osteochondrozy u dzieci odbywa się zgodnie z ogólnymi zasadami jak u dorosłych, ale bardziej oszczędnie.
Kompleks środków i procedur terapeutycznych dobierany jest indywidualnie. Wybierane są najbezpieczniejsze leki o minimalnym działaniu toksycznym, które nie powodują reakcji alergicznych. Terapia manualna, masaż powinna być wykonywana przez wyspecjalizowanych przeszkolonych specjalistów, z uwzględnieniem cech ciała dziecka. Apiterapia jest niedopuszczalną metodą leczenia w dzieciństwie.
Terapia osób starszych
Osteochondroza występuje prawie wszędzie u osób starszych. Leczenie powinno być prowadzone bezwzględnie z uwzględnieniem ogólnego stanu zdrowia, przyjmowania innych leków. Jeśli dana osoba przyjmuje dodatkowe leki, należy wziąć pod uwagę ich interakcję.
W przypadku osteochondrozy kręgosłupa u osób starszych masaż nie jest zalecany. Terapia manualna powinna być również prowadzona z uwzględnieniem cech wieku przez wykwalifikowanego lekarza. Ćwiczenia z terapii ruchowej dobierane są z uwzględnieniem możliwości fizycznych osoby starszej, są niezbędne do wzmocnienia mięśni pleców i zmniejszenia obciążenia kręgosłupa. W przeciwnym razie leczenie choroby odbywa się na ogólnych zasadach.
Jak leczy się osteochondrozę: leki
Leczenie osteochondrozy kręgosłupa za pomocą leków odbywa się w dwóch głównych kierunkach: eliminacja bólu, poprawa procesów regeneracyjnych w organizmie i struktura tkanki chrzęstnej. Leczenie zespołu bólowego w osteochondrozie kręgosłupa zależy od jego nasilenia. Przy nieznacznym bólu stosuje się leki z grupy NLPZ. Silny zespół bólowy trwający kilka tygodni ze spadkiem zdolności do pracy może stać się wskazaniem do wyznaczenia opioidowych leków przeciwbólowych. W przypadku bólu, który dokucza przez kilka miesięcy, oprócz NLPZ można przepisać leki przeciwdepresyjne.
Chondroprotektory można stosować w celu poprawy regeneracji chrząstki. Dodatkowo podczas zaostrzenia osteochondrozy kręgosłupa można zastosować leki przeciwskurczowe. W celach ogólnozdrowotnych oraz w celu usprawnienia procesów metabolicznych stosuje się preparaty witaminowe i angioprotektory.
Rola fizjoterapii
Schemat leczenia osteochondrozy kręgosłupa musi koniecznie zawierać jedną lub więcej metod fizjoterapii. Taka kompleksowa terapia wraz z przyjmowaniem leków znacznie złagodzi stan i przyspieszy powrót do zdrowia. Stosuje się następujące metody leczenia osteochondrozy kręgosłupa:
- Akupunktura lub akupunktura. Istota metody polega na działaniu specjalnych igieł na określone aktywne punkty ludzkiego ciała, co pozwala zlikwidować skurcze mięśni i usprawnić procesy metaboliczne.
- Masaż. W trakcie zabiegu łagodzi się napięcie mięśni, ból, poprawiają się miejscowe procesy metaboliczne i krążenie krwi.
- Elektroforeza. Istota metody polega na przepuszczeniu przez ciało niewielkiego prądu. W wyniku leczenia poprawia się metabolizm i ukrwienie tkanek, a przy wspólnym podaniu leków poprawia się ich penetracja.
- Magnetoterapia. Ta metoda leczenia pomaga zmniejszyć stan zapalny, a także pomaga w normalizacji ukrwienia i metabolizmu.
- Trakcja kręgosłupa. Metoda pozwala na zwiększenie odległości między kręgami, co łagodzi ból i poprawia ruchomość kręgosłupa, trenowany jest aparat mięśniowo-więzadłowy.
- Leczenie laserowe. Metoda pomaga zmniejszyć ból i obrzęk tkanek otaczających kręgosłup, usprawnia lokalne procesy metaboliczne i zmniejsza stan zapalny.
W przypadku zaostrzenia osteochondrozy kręgosłupa fizjoterapia nie jest stosowana, leczenie prowadzi się tylko w okresie remisji. Procedury są przepisywane na kursach trwających 1-2 tygodnie. Częstotliwość zabiegów to 2-3 razy w roku.
Leczenie szpitalne
Standardy leczenia osteochondrozy kręgosłupa sugerują terapię ambulatoryjną, czyli w poliklinice. W szpitalu terapia jest wskazana tylko w przypadku powikłań. Tak więc pacjenci z rwą kulszową wymagają hospitalizacji.
Leczenie osteochondrozy w Chinach od dawna prowadzone jest w oparciu o specjalne instytucje, w których terapię manualną wykonuje wykwalifikowany personel, osteochondrozę leczy się ultradźwiękami, promieniowaniem magnetycznym i laserowym oraz innymi metodami fizjoterapii. Dzięki harmonogramowi szpitalnemu pacjenci otrzymują leczenie w całości i na czas, co pozwala na osiąganie wysokich wyników. W nowoczesnej domowej opiece zdrowotnej powstają specjalne placówki do leczenia choroby (na przykład centrum medyczne do leczenia osteochondrozy), gdzie kręgowcy lub neuropatolodzy stale monitorują pacjentów, dostępne są najnowsze urządzenia i urządzenia do leczenia osteochondrozy.
Terapia manualna
Masaż jest najczęstszą i najbardziej przystępną cenowo metodą fizjoterapii osteochondrozy kręgosłupa (patrz korzyści z zabiegu powyżej). Zabieg wykonywany jest wyłącznie przez wykwalifikowanego specjalistę i tylko w okresie remisji. Stany ostre są przeciwwskazaniem do terapii manualnej.
Masaż klasyczny kręgosłupa obejmuje następujące techniki: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wibracje itp. Zabieg rozpoczyna się uderzeniem w okolicę lędźwiową, następnie następuje przejście do strefy kołnierza. Następnie wykonywany jest masaż odruchowy segmantar.
Apiterapia
Apiterapia jest alternatywną metodą leczenia osteochondrozy przez pszczoły. Metoda jest zabroniona dla osób uczulonych na użądlenia pszczół. Podczas zabiegu jeden lub więcej owadów zostaje wprowadzonych do dotkniętego obszaru w celu użądlenia przez pszczołę. Na początku leczenia stosuje się 1-2 pszczoły, później ich liczba stopniowo wzrasta do 20-30.
W wyniku użądlenia pszczoły do organizmu dostaje się apitoksyna lub jad pszczeli. Substancja ta ma wyraźne działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Jad pszczeli ma właściwości odtruwające, stymuluje procesy metaboliczne w organizmie i pomaga odbudować struktury tkanki łącznej kręgosłupa.
Gimnastyka metodą autorską
Jako opcję ćwiczeń dla osteochondrozy można zastosować specjalną gimnastykę. Metoda polega na długim codziennym treningu. Główną cechą ćwiczeń jest przestrzeganie higieny gimnastyki, a także pewność siebie.
Technika obejmuje ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia pomagają ujędrnić mięśnie kręgosłupa i rozładować napięcie. Pomaga złagodzić ból, poprawia ruchomość i zakres ruchu kręgosłupa.
Tradycyjna medycyna na osteochondrozę
W ramach kompleksowej terapii dozwolone jest stosowanie metod tradycyjnej medycyny. Na przykład szeroko stosowane jest leczenie osteochondrozy ryżem. Od około półtora miesiąca osoba jest na diecie ryżowej. Z ryżu przygotowywany jest również kwas chlebowy, który ma właściwości lecznicze.
Czasami osteochondroza jest również leczona pokrzywą. W tym celu przygotowywane są nalewki na bazie wódki. Leczenie osteochondrozy za pomocą pięciornika odbywa się również przy produkcji nalewek lub wywarów, ekstraktów lub maści.
Środki zapobiegawcze
Nie ma konkretnych metod zapobiegania osteochondrozie. Ale jeśli przyjmiesz pewne nawyki, ryzyko rozwoju choroby zmniejszy się. Lekarze zalecają kierowanie się następującymi zasadami:
- Unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego i kontuzji.
- Używaj materacy ortopedycznych lub półsztywnych łóżek.
- Leczyć inne choroby w odpowiednim czasie.
- Unikaj napięcia nerwowego, stresu.
- W pełni racjonalnie jedz, angażuj się w wychowanie fizyczne.
Przy już rozpoznanej osteochondrozie kręgosłupa wszystkie wykonywane zabiegi terapeutyczne należy uzgodnić z lekarzem. Samoleczenie w domu może wywołać rozwój powikłań. Wykluczone jest stosowanie wątpliwych metod, które nie mają udowodnionej skuteczności (leczenie nadtlenkiem wodoru, rozciąganie kręgosłupa przez powieszenie na wieszaku itp. ). Prawidłowe leczenie osteochondrozy kręgosłupa znacznie poprawi jakość życia pacjenta i zmniejszy prawdopodobieństwo zaostrzenia choroby.